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Lueg der guet! Gesund und wohl sein in der Kirche
"Lueg der guet!" Diesen Rat gibt man gerne jemandem mit auf den Weg. Wir tun es auch.
Denn die vielen Herausforderungen in unseren Berufs- und Behördentätigkeiten und die Bedingungen, unter denen wir arbeiten, erfordern Anpassungsfähigkeit, hohe Präsenz, Flexibilität und Kreativität. Das Arbeiten in der Öffentlichkeit kann Stress und psychische Belastungen verursachen. Damit es uns trotzdem gut geht und wir auf lange Sicht gute Arbeit leisten können, brauchen wir einen Ausgleich. Darum unterstützt die Kirche ihre Mitarbeitenden dabei, Bedürfnisse ernst zu nehmen und danach zu handeln.
"Lueg der guet!" heisst für Sie:
Die Herausforderungen in den kirchlichen Tätigkeiten sind anspruchsvoll, ob beruflich oder als Mitglied einer Behörde. Darum ermutigen wir Sie, auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz und in Ihrer Behörde zu achten und bei Bedarf unser Beratungsangebot zu nutzen.
Sie dürfen:
- Zugang zu den eigenen Ressourcen bewahren oder wiederfinden.
- Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen.
- Grenzen achten und lieben.
- Widerstandsfähigkeit und Selbstvertrauen stärken.
- Belastende Situationen und Konstellationen ansprechen und lösen.
- Regelmässig Kraft tanken.
- Sich am Arbeitsplatz wohl fühlen.
- Gehört werden und zuhören mögen.
- Entspannung und guten Schlaf finden.
Gut zu wissen:
- Wenn Sie Unterstützung brauchen, können Sie bis zu fünf Sitzungen pro Jahr bei einer der Fachpersonen aus dem Beratungsteam in Anspruch nehmen.
- Die Kosten dafür trägt die Kantonalkirche.
- Die Beratungsperson steht unter Schweigepflicht.
- Sie bietet einen geschützten Raum, um Ihre aktuelle Situation anzuschauen und Sie zu unterstützen.
- Sie gibt weder Name noch Inhalt der Gespräche weiter.
Konkretes Vorgehen:
- Erkennen von Unterstützungsbedarf bei sich selber.
- Freie Wahl einer Fachperson aus dem Beratungsteam.
- Direkte Kontaktaufnahme mit der entsprechenden Fachperson aus dem Beratungsteam.
- Bis zu fünf Sitzungen nutzen, ohne Verpflichtungen.
"Lueg der guet!" in den Kirchgemeinden
Angebot bewerben:
Der Flyer "Lueg der Guet" sollte in jeder Kirchgemeinde auf den wichtigsten Infoständern permanent vorhanden sein. Das Merkblatt kann einzeln oder in Sammelpaketen bestellt werden bei: agem@ref-sg.ch. Flyer herunterladen.
Betriebliches Gesundheitsmanagement und Prävention:
Mitarbeitende und Gremien in der Kirche werden regelmässig über das Thema Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz informiert, damit sie einen achtsamen Umgang gewährleisten können. Für die Organisation von Weiterbildungen, Schulungen und für die Informationsmittel ist Daniel Frischknecht verantwortlich. Newsletter, Checklisten, Tools und Links vom Forum BGM Betriebliches Gesundheitsmanagement Ostschweiz werden unentgeltlich zur Verfügung gestellt. Das Login kann ebenfalls bei Daniel Frischknecht bezogen werden.
Gerne geben wir Auskunft.
Pfarrer Markus Ramm ist Beauftragter für Gemeindeentwicklung und Gemeindeberatung und Persönlichkeitsschutz.
Daniel Frischknecht
-
Oberer Graben 31
-
9000 St.Gallen
-
071 227 05 31
-
daniel.frischknecht@ref-sg.ch
«Ich glaube, dass Gott den Raum durch seinen Geist mit Neuem füllen kann.»
Das Herz von Daniel Frischknecht schlägt für die Entwicklung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nichts bereitet ihm mehr Freude, als miterleben zu dürfen, wie sich Menschen ihrer Talente und Begabungen bewusst werden und diese der Welt schenken. Dadurch wird die Welt zu einem etwas besseren Ort. Daniel Frischknecht ist Beauftragter für Personalentwicklung und Behördenbildung.
Daniel ist vielseitig interessiert. Doch egal ob im Verein, in der Freizeit oder bei Beratungen, die Aufmerksamkeit gehört dem Gegenüber und Wertschätzung des Augenblicks hat immer Priorität. Das Wichtigste sind ihm seine beiden Teenager, mit denen er in Bischofszell zu Hause ist.